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油麦菜炒海鲜菇的做法
时间:2026-06-02 06:10:19 出处:知识阅读（143）
油麦菜炒海鲜菇 独家 
花鱼儿 
花鱼儿 2张图片
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
油麦菜炒海鲜菇的做法步骤
1食材：油麦菜、海鲜菇（已清洗）、菜炒蒜（已切碎）。海鲜 - 2将油麦菜掰开洗净，捞出。油麦
- 3放在案板上切开。
- 4将海鲜菇放在案板上切开。
- 5起锅倒油烧热，下入蒜炒香。油麦
- 6接着，合入切好的海鲜海鲜菇翻炒翻炒。
- 7然后，合入切好的油麦油麦菜翻炒翻炒。
- 8最后，加适量的海鲜盐。
- 9调味炒匀即成。
1食材：油麦菜、海鲜菇（已清洗）、菜炒蒜（已切碎）。海鲜 
2将油麦菜掰开洗净，捞出。油麦 
3放在案板上切开。 
4将海鲜菇放在案板上切开。 
5起锅倒油烧热，下入蒜炒香。油麦 
6接着，合入切好的海鲜海鲜菇翻炒翻炒。 
7然后，合入切好的油麦油麦菜翻炒翻炒。 
8最后，加适量的海鲜盐。 
9调味炒匀即成。
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